Din træning. Dine mål.
For dig, der vil have en mere målrettet og personlig tilgang til din træning – alene eller sammen med en ven.
Personlig træning
Din træning. Dine mål. Din udvikling.
Personlig træning hos The Element er for dig, der vil have en mere målrettet og personlig tilgang til din træning. Vi tilbyder 1:1, 1:2 og 1:3 personlig træning.
1:1 personlig træning
- 1 træningspas600,-
- 4 træningspas2.200,-550,- pr. gang
- 8 træningspas4.000,-500,- pr. gang
- 12 træningspas5.400,-450,- pr. gang
- 16 træningspas6.400,-400,- pr. gang
Træn med en ven eller veninde
Få personlig træning med en ven eller veninde og gør træningen endnu mere motiverende.
1:2 & 1:3 personlig træning
- 1 træningspas700,-
- 4 træningspas2.600,-650,- pr. gang
- 8 træningspas4.800,-600,- pr. gang
- 12 træningspas6.600,-550,- pr. gang
- 16 træningspas8.000,-500,- pr. gang
Klar til at starte?
Vi hjælper dig med at finde det forløb, der passer til dine mål og din hverdag.
Holdtræning + online coaching
Fast struktur i centret og et program der holder dig i gang resten af ugen.
349,- / måned
Personlig træning + online coaching
Målrettet 1:1 træning kombineret med løbende opfølgning.
1.099,- / måned
Online coaching
Din plan, dine mål – træn hvor du vil, med sparring hele vejen.
749,- / måned
Fra første session til ny rekord
Medlemmer der træner 1:1, 1:2 og 1:3 med vores personlige trænere.
“Min træner rettede min teknik fra første session. Tre måneder senere løfter jeg tungere end nogensinde – uden smerter.”
Mikkel
Personlig træning 1:1
“Vi træner 1:2 med min veninde. Det er billigere, sjovere og vi holder hinanden til ilden.”
Nadia & Yasmin
Personlig træning 1:2
“Programmet bliver justeret hver uge efter hvordan kroppen har det. Det er det, jeg betaler for.”
Jonas
Personlig træning
Mere end træning
Vores medlemmer kommer ikke kun for at træne.
De kommer for følelsen bagefter.
For energien. For fællesskabet. For udviklingen.
For at komme i zonen.
“Motivation smitter. Holdtræningen skaber en unik energi, der presser mig til at yde mit bedste hver eneste gang.”
Medlem siden 2024
Holdtræning
“Jeg er aldrig overladt til mig selv. Trænerne holder øje med min teknik og justerer planen, så jeg hele tiden rykker mig.”
Medlem siden 2023
Personlig træning
“Vi rykker grænserne udenfor centrets vægge. Outdoor-sessionerne har bygget både min udholdenhed og mit mindset.”
Medlem siden 2025
Atletisk træning
Find den rette træner
Fortæl kort om dine mål, din erfaring og hvor ofte du vil træne — så matcher vi dig med en træner og sender et forslag til forløb og pris.
- Gratis mål- og opstartssamtale
- 1:1, 1:2 eller 1:3 — du vælger
- Individuelt program og løbende justering
Eller ring direkte til os på +45 60 66 75 45.
Klar til at komme i dit rette element?
Bliv en del af The Element og oplev træning, der er simpel, motiverende og lige til.